Hola, bienvenido a ACS, en este artículo veremos qué es el coaching en sexualidad.
¿Qué es el coaching sexual?
El coaching sexual es una disciplina que ayuda a mejorar la vida sexual de las personas y de las parejas. A través del coaching sexual, se busca desarrollar competencias afectivas, emocionales y actitudinales que se pueden aprender y entrenar para lograr un mayor desarrollo personal y crecimiento sexual.
¿Cómo funciona el coaching sexual?
El coaching sexual se basa en la metodología del coaching, que busca el máximo desarrollo de las personas y promueve cambios de perspectiva, aumento de la motivación, el compromiso y la responsabilidad en diversos ámbitos de la vida, incluida la sexualidad. El coach sexual trabaja en colaboración con los individuos o parejas para ayudar a alcanzar una sexualidad plenamente satisfactoria y gratificante.
¿En qué se diferencia el coaching sexual de la terapia sexual?
A diferencia de la terapia sexual, que se centra en tratar problemas sexuales específicos, el coaching sexual se enfoca en el desarrollo personal y el crecimiento sexual del individuo. El coaching sexual se centra en el presente y en el futuro, orientando el proceso hacia el logro de metas y el desarrollo personal.
¿Cuáles son los beneficios del coaching sexual?
El coaching sexual es útil para mejorar la vida sexual en general, superar algunos problemas o circunstancias. A través de presentaciones, dinámicas y técnicas específicas, el coach sexual conversa con los individuos para trabajar y abordar los desafíos sexuales, mejorar la comunicación y fortalecer la intimidad. Además, el coaching sexual contribuye al desarrollo personal y la autoestima, y puede ayudar a identificar y superar los obstáculos internos y externos que pueden estar mejorando la sexualidad de una persona.
¿Cómo se lleva a cabo el coaching sexual?
El coaching sexual ofrece a sus clientes una educación sexual responsable. Además de brindar información sobre sexualidad y técnicas sexuales, el coach sexual también trabaja en la aplicación práctica de estas habilidades en la vida cotidiana. El coach sexual ayuda a identificar y superar miedos, prejuicios, traumas o experiencias no satisfactorias que pueden estar limitando la plenitud sexual.
¿Cómo convertirse en un Coach en sexualidad?
Un Coach especializado en el área de la sexualidad es un especialista, que ayuda a mejorar los diferentes aspectos de las relaciones íntimas de una persona o de la pareja, aborda aspectos emocionales y cognitivos, como los pensamientos, valores y sentimientos respecto al sexo y la sexualidad.
El coaching ayuda a abandonar los temores, las malas experiencias pasadas, las represiones y creencias limitantes que permite abrirse a nuevas experiencias y posibilidades de mejora. El coaching aplicado a la sexualidad ayuda a la mejora de la autoestima, el fortalecimiento del vínculo, la comunicación en pareja, la responsabilidad sexoafectiva, la identificación de las necesidades, la expresión de deseos sexuales, el manejo del estrés y la ansiedad que pueden afectar la función sexual.
¿Qué hace un Coach en sexualidad?
El coach evalúa, observa, guía, acompaña y sugiere, aplica en sus sesiones de coaching diferentes técnicas y herramientas efectivas para ayudar a sus clientes a lograr sus objetivos referentes a la sexualidad y a la relación de pareja.
¿Cómo llegaría a ser un coach en sexualidad?
Para llegar a ser un coach en sexualidad, se debe tener vocación de servicio, tener el llamado a ayudar a las personas para adquirir bienestar con respecto a su sexualidad a través de la metodología del coaching, siendo el primer paso el de formarse como Coach en sexualidad, especializarse en el área, obtener su certificación como Coach en Sexualidad, adquirir experiencia en la práctica de coaching, y comprometerse con tu aprendizaje y desarrollo profesional continuo.
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